Wie spielt der Saunaraum eine gesundheitliche Rolle?

- Sep 13, 2020-

Wenn die Sauna im Saunaraum in einer Umgebung mit anhaltend hohen Temperaturen gedämpft wird, hat der menschliche Körper tief in der Haut einen inneren Wärmeeffekt, der die Kapillaren über den ganzen Körper ausdehnt. Zu diesem Zeitpunkt ist das Schwitzen im Körper viel höher als bei täglichen Aktivitäten. Diese große Menge an freiem Schwitzen fördert die Abgabe verschiedener Abfälle im Körper und die Beseitigung von Krankheiten.

Saunaraum Die Dampfsauna wird unter statischen Hochtemperaturbedingungen durchgeführt. Es ist leicht, Gewicht zu verlieren, indem man schwitzt und subkutanes Fett konsumiert. Laut dem Test entspricht eine 10-minütige Sauna einem 10 Kilometer langen Langstreckenlauf, sodass die Nutzung des Saunaraums zu einem Gewichtsverlust führt. Wenn der Körper viel schwitzt, kann er außerdem Schmutz unter der Haut entfernen, die Durchlässigkeit von Epidermiszellen verbessern, Zellen aktivieren und so auch Schönheits-, Hautpflege- und Anti-Aging-Effekte erzielen. Bei der Nutzung des Saunaraums nimmt der menschliche Körper kontinuierlich die gesunden Spurenelemente auf, die von den Felsen auf dem Herd abgegeben werden, was eine krankheitsvorbeugende Wirkung hat.

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