Hinweis zur Nutzung des Saunaraums

- Aug 27, 2020-

1. Sie können den Saunaraum nach dem Essen und Trinken nicht benutzen, da sich das Blut des Körpers zu diesem Zeitpunkt beschleunigt und die Sauna die Belastung des Herzens leicht erhöht.

2. Die Nutzung des Saunaraums darf nicht länger als 40 Minuten dauern und kann an unterschiedliche menschliche Bedingungen angepasst werden.

3. Es wird nicht empfohlen, innerhalb von 1 Stunde nach Benutzung des Saunaraums zu duschen. Sie müssen Ihren Schweiß trocknen; Sie können nicht sofort rauchen oder kalt essen.

4. Wenn Sie auf andere unangenehme Bedingungen stoßen, sollten Sie den Saunaraum nicht mehr benutzen oder ihn nach dem Ausruhen wieder aufnehmen.

5. Trinken Sie viel warmes Wasser, bevor Sie den Saunaraum benutzen, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schwitzen.

6. Bevor Sie den Saunaraum nutzen, können Sie eine kleine Aufwärmübung durchführen, um eine fröhliche Stimmung aufrechtzuerhalten.

7. Bevor Sie den Saunaraum benutzen, müssen Sie überschüssige Substanzen aus Ihrem Körper entfernen.

far infrared sauna room suppliers