Verwendet im Leben Bad der heißen Quelle, Bad, beseitigen Ermüdung

- Jul 12, 2019-

Verwendet im Leben Bad der heißen Quelle, Bad, beseitigen Ermüdung

Relevanten Informationen zufolge nimmt die Schlafqualität der modernen Menschen aufgrund des schnellen Lebens- und Arbeitsstresses ab. Unter ihnen haben 61% der Angestellten, die lange im Büro gearbeitet haben, Schlafstörungen. Die Probleme von Autounfällen und chronischen Krankheiten, die durch Schlafmangel verursacht werden, treten ebenfalls immer häufiger in den Vordergrund und sind zu einem sozialen Brennpunkt geworden.

Baden Sie im Thermalbad, um Müdigkeit zu lindern und den Schlaf zu verbessern

Ein Bad vor dem Schlafengehen kann den Schlaf effektiv verbessern und Müdigkeit beseitigen

Experten haben durch Forschung an Veränderungen des menschlichen Blutflusses entdeckt.

Wenn das Thermalbad gebadet wird, kann der Körper aufgewärmt werden, und nachdem eine bestimmte Menge an Schweiß abgegeben wurde, kann es effektiv Müdigkeit beseitigen, Körper und Geist entspannen, wodurch der Schlaf gefördert wird, und gleichzeitig kann es auch spielen eine bestimmte Rolle bei Gewichtsverlust und Schönheit.

Spezifische Methode:

1-2 Stunden vor dem Schlafengehen oder 2 Stunden nach dem Schlafengehen, um

Das Thermalbad ist mit 38 ° C warmem Wasser gefüllt, und es kann etwas wasserlösliches Badeöl mit entspannender Wirkung hinzugefügt werden, um die Wirkung der Hydromassage zu verstärken. Das Luftmassagesystem wird aktiviert und das Massagewasser fließt durch die Nervenspannung der Hautoberfläche, um Muskelgewebe zu entfernen. Bietet eine wirksame Beruhigungsmethode, um Müdigkeit effektiv zu beseitigen und Stress abzubauen.

Gleichzeitig beschleunigt das zirkulierende heiße Wasser die Durchblutung des Körpers und der Körper beginnt, Wärme abzugeben. Je mehr befreit, desto tiefer der Schlaf. 30 Minuten einweichen. In dieser Zeit spüren Sie in entspanntem und entspanntem Zustand die Vitalität und Wärme, die vom Wasserfluss übertragen wird.

Trinken Sie nach dem Baden eine Tasse warmes Wasser, lesen Sie schöne Essays, halten Sie Ihren Körper und Ihr Gehirn ruhig und es ist einfach, leicht zu schlafen!