Whirlpool-Badewanne: Doppelte Wirksamkeit bei Schlaflosigkeit

- Aug 10, 2020-

Viele Menschen in der heutigen Zeit haben mehr oder weniger Symptome von Schlaflosigkeit aufgrund verschiedener Belastungen von Arbeit und Leben. Eine Nacht der Schlaflosigkeit führt am nächsten Tag zu einem schlechten Geisteszustand, und die nächste Nacht ist Schlaflosigkeit. Solch ein Teufelskreis, selbst die leichten Symptome von Schlaflosigkeit werden zu schwerer Schlaflosigkeit. Die Massage mit der Whirlpool-Badewanne hat auch einen gewissen Einfluss auf die Behandlung von Schlaflosigkeit. Methoden wie folgt:


1. Füllen Sie die Whirlpool-Badewanne mit warmem Wasser bei 36 Grad Celsius, geben Sie wasserlösliches Badeöl mit entspannender Wirkung in das Wasser und legen Sie sich dann in den Whirlpool.

2. Starten Sie das Hydromassagesystem und lassen Sie es mindestens 15 Minuten lang laufen (abhängig von der Schwere der Schlaflosigkeit, die auf 20 Minuten verlängert werden kann). Schließen Sie dann den Klimaschalter im Hydromassagesystem. Wenn die Badewanne über ein Luftmassagesystem verfügt, muss die Luftzirkulation ausgeschaltet werden.

3. Sie können nach dem Schlafengehen ins Bett gehen.

Beim Massieren in einer Whirlpool-Badewanne löst der Massagewasserfluss die Nervenspannung auf der Oberflächenschicht der Haut, bietet eine effektive Möglichkeit zur Beruhigung des Muskelgewebes und beschleunigt die Durchblutung des Körpers. Während dieser Zeit müssen Sie die größte Entspannung machen, versuchen, die Vitalität und Wärme zu spüren, die vom Wasserstrom übertragen werden. Dies hat einen guten Effekt auf die Behandlung von Schlaflosigkeit.