Whirlpool Badewanne Physiotherapie

- Jul 24, 2020-

1. FitnessTHerapy

Trinken Sie zuerst ein Glas Wasser mit Raumtemperatur, um das Kreislaufsystem zu reinigen. Die Wassertemperatur beträgt vorzugsweise 34 ° C. Starten Sie das Hydromassagesystem und lassen Sie es 8-10 Minuten lang laufen. Während dieser Zeit kann das Massagewasser die Nervenspannung auf der Hautoberfläche lösen. Duschen bei 20 ℃: vom linken Fuß zur Hüfte, vom rechten Fuß zur Hüfte, von der linken Hand zur Schulter, von der rechten Hand zur Schulter (beide von unten nach oben), auf den Bauch duschen, Dusche unter den Rücken legen.


2. EntlastenSLocke

Füllen Sie die Badewanne mit 36 ​​℃ Wasser und fügen Sie etwas wasserlösliches Badeöl mit entspannender Wirkung hinzu, um die Wirkung von Hydromassage zu verstärken. Aktivieren Sie das Luftmassagesystem und lassen Sie es 3 Minuten lang laufen, damit die aus dem Boden austretenden Luftblasen das Muskelgewebe entspannen. Erhöht die Hautelastizität. Wenn dies alles vorbei ist, wird empfohlen, ein Glas Wasser mit der gleichen Temperatur wie Raumtemperatur zu trinken, sich im Bett auszuruhen und Ihren Körper so weit wie möglich zu dehnen. Dies kann 2-3 mal pro Woche erfolgen.